为什么会长白头发
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长白头的原因有以下三种,第一个是肾气不足,肾气旺盛,头发就会发亮有光泽,如果肾气不足,就会容易出现白头发或是脱发的现象;第二个是肝脏功能不好,气血不旺盛就会出现头发枯萎,或是白头发等症状;第三是遗传,如果家里有人出现白头发,就很容易遗传给下一代。
头发会体现我们的体质,很多人会发现在我们压力大的时候,头发就会出现脱落现象,还有部分人,压力过大,或者是精神受到刺激的时候,会表现为白头发,白头发已经不是老年人特有的了,很多年轻人也都开始出现了,长白头发的原因有很多,那么就来了解一下。
1、肾气不足
肾脏是我们一个很重要的器官,中医自古就有肾藏精,其华在发,精血不足,黑发不生的说法,如果体内的肾气比较旺盛,就会表现为头发黑亮,有光泽,并且有韧性。
而肾气不足的患者,就会表现为发丝泛白,并且没有光泽,还容易折断,并且容易出现脱发的现象,有白发的患者,可以注意做好补肾的工作,对于白头发有很好的缓解作用。
2、肝脏功能不好
肝脏的主要功能就是储藏我们身体的血液,如果肝脏功能正常,全身的器官以及毛发都会受到血液的滋养,中医自古就有“发为血之余”的说法,诠释了肝脏与头发之间的关系,如果肝脏好,身体的气血就会旺盛,毛发自然也会网上,如果肝脏不好,头发就会有枯萎,脱落,白发等现象出现。
3、遗传
白头发与遗传是有绝对关系的,有很多人出现白发,就是因为遗传的原因,这个原因虽然无法改变,但是也可以通过日常饮食,以及良好的护理,来减少白发现象的出现。
有遗传性质的白发患者,可以在日常多吃一些黑色素含量比较高的食物,这样对于改善体质,减少白发是有很大帮助的。
总而言之,白头发的出现与很多因素有关,有先天性的,也有后天因素,在改善白头发上,需要改善肾气与血气,日常生活中,多注意补肾补养肝脏,再加上良好的情绪,这些都会改善和减少白发的现象出现。
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