踝骨骨折多久能好
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踝骨骨折之后一般在2~3个月左右就可以恢复,可是这并没有固定的说法,每一个人的情况并不相同,骨折恢复的时间和个人的病情、个人的体质、护理的方法,还有所接受的康复性锻炼都有一定关系,如果是老年人群恢复的时间可能就比较慢,需要3个月到6个月左右。
在人体的骨骼中踝骨是比较脆弱的,在生活中有不少人都会出现踝骨骨折,一旦在踝骨骨折后就会导致行走不便,也会影响到正常的生活,没有办法进入到正常的工作阶段,另外在踝骨骨折之后也需要较长的一段时间才能够恢复,那么踝骨骨折多久能好呢?
一、踝骨骨折多久能好
一般在三个月左右就会恢复正常,但是每一个人的体质并不相同,病情的情况也会有所差异,所以在恢复的过程中在时间上也会有着明显的区别,首先也应该了解什么样的因素会影响到骨折的恢复。
二、踝骨骨折恢复时间和什么因素有关
1、病情
每一个骨折人群其实病情会有所差异,如果情况比较严重,那么在恢复的过程中也就需要更长的时间,如果是轻微的骨折,相对来说在恢复的时候时间就比较短,大部分的情况下都只需要1~3个月左右。
2、个人体质
其实每一个人的体质都会存在着差异性,如果是青少年在出现踝骨骨折之后,那么在恢复的时候,相对而言时间就比较短,这是因为青少年的体质大部分情况下都比较好,所以能够促进恢复。如果是老年人群出现骨折,在恢复的时候时间就比较久,可能需要3个月到6个月左右。
3、护理的方法有关
在出现踝骨骨折之后,还需要日常的护理,如果护理的方法正确就能够有效促进与恢复,必须要坚持正常的饮食,也同样需要注意早睡早起,要是在生活中长时间的暴饮暴食,肯定也会导致恢复受到影响。
4、康复性锻炼
要想有效促进与恢复就应该加强选择康复性锻炼,如果在骨折之后,一天到晚只是躺在床上休息,这就会影响到骨折的恢复时间,大部分的情况下在出现骨折之后,首先还是应该选择加强锻炼,一开始可以选择柔和性的锻炼,但是不锻炼肯定是错误的。
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