低烧敷热毛巾还是冷敷
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面对感冒发烧的情况,如果是要敷额头的话,那就最好是用冷毛巾去敷,这样可以降低温度;当然热毛巾虽然不可以用于敷额头,但是它也是有用的,热毛巾可以用来擦拭身体,让身体的温度降低。同时平时也要注意多休息,饮食要以清淡为主。
在生活中,人们多多少少都会有感冒发烧的情况,但是其实很多人都还是不了解应该如何解决发烧的问题,特别是有一些小知识,人们还是无法分得清楚哪些是正确的,哪些是错的。那么,低烧时应该敷热毛巾还是冷敷呢?
一般如果是在发烧的时候要敷额头的话,那最好是冷敷,因为发烧本来就是因为体温过高,高于人体的正常体温导致的,如果此时用热毛巾去敷额头的话,那么本来就高的体温不就会变得更高吗,而只有冷敷才可以将人体的体温降下去。就算只是低烧,温度还不是太高,但是毕竟温度还是高于正常体温的,所以在发烧无论是低烧还是高烧,最好是冷敷才是可以降温的。
但是其实在发烧时也是可以使用热毛巾的,只是热毛巾与冷毛巾的使用方式是不一样的。头部是一般就是冷敷比较合适,一般就是将毛巾泡在凉水里,然后在讲冷的毛巾敷在额头上,一般如果毛巾变得有的温度的时候,就可以换了。而热毛巾是搽身体用的,用热的毛巾不断的擦拭身体是可以有助于散热的,同时可以降温,而不是用冷毛巾擦拭身体是因为发烧一般都是由感冒引起的,而如果使用冷的毛巾擦拭的话,那可能会使身体受凉,从而加重感冒,所以最好的就是使用冷毛巾敷头,热毛巾擦拭身体。
而面对发烧的情况,建议是在家多休息,最好是在退烧之后在进行工作,但是也要注意休息,不可以工作太长的时间,也不要熬夜,因为毕竟身体才刚刚退烧,身体还并没有完全的恢复,所以就是退烧了也要多休息;还有饮食也要注意,最好是多吃点清淡的食物,少吃刺激性的食物。
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