孕前必须要戒烟戒酒吗

怀孕之前必须要及时戒烟戒酒，且夫妻双方都要注意保证做到这一点，最好提前三个月开始戒除。而孕前要戒烟戒酒主要是为了保证性功能不受到影响，防止出现性功能障碍，同时也是要保证生殖细胞质量和活性，还可以让胎儿顺利生长发育，避免发生流产等意外情况。

现在不仅仅男性有抽烟饮酒的习惯，有不少年轻女性在平时也喜欢抽烟和喝酒。而他们往往有生育方面的需求，可能需要备孕，此时可能就会纠结要不要及时戒烟戒酒，因为担心烟酒会对受孕几率和胎儿生长发育大量不良影响。那么，孕前必须要戒烟戒酒吗？
　一、孕前必须要戒烟戒酒吗
　　在孕前必须要彻底性戒烟戒酒，千万不可有继续抽烟饮酒的不良习惯。而不仅女性要做到这一点，夫妻双方都需要严格做到戒烟戒酒，且要提前三个月开始戒除，同时一定要找到合理有效的方式戒除对烟酒的依赖性，比如可转移注意力或坚定意志等。只有这样才能保证生育质量不受影响，可以打到优生优育的目的。
　二、孕前必须要戒烟戒酒的原因
　　1.保证性功能
　　怀孕之前必须戒烟戒酒主要是由于烟酒会导致性功能受到影响。香烟当中的尼古丁、烟焦油以及酒类饮品中的酒精成分，都有可能会导致性能力下降。轻微时会有性欲减退和阴道干涩的反应，严重时男性可因此患上阳痿早泄，出现阴茎勃起障碍症状，从而无法正常完成性生活，也就根本不可能怀孕成功。
2.保证生殖细胞质量
　　抽烟饮酒会对卵细胞及精子质量造成不可逆损伤。特别是男性长期大量抽烟饮酒时，精液活性会大大下降，可能会导致精子畸形率增加，有患上精子畸形症和无精子症的可能性。而女性卵细胞成熟及排出也会受到累及。故戒烟戒酒有助于保证生殖细胞质量，为备孕做好准备。
　3.保证胎儿正常发育
　　只有孕前戒烟戒酒才能让胎儿正常生长发育。由于烟酒会损伤胎盘功能，可出现胎儿宫内窘迫及发育迟缓的反应，也会增加早期流产、死胎及早产的可能性。