怀孕老是打嗝是怎么回事
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有一些女性怀孕后,发现自己总是打嗝。尤其是有些天,打嗝的情况会出现好几次。当肚子变大后,打嗝的同时还会出现肚子疼的现象。那么,怀孕老是打嗝是怎么回事?这对孕妇来说,是正常的吗?下面就让我们一起来看看怀孕为何老是打嗝吧!
一、怀孕老是打嗝是怎么回事
对于处在初期的孕妇来说,胀气或打嗝是很正常的一个现象。对此,女性朋友们不必过于担心。
初期,由于孕妇体内激素有一定的变化,胃排酸的能力较差,从而让肠道蠕动的速度变慢。这时产气很多,那么气多了打嗝就是很正常的事情了。
中期,孕妇的子宫变大。当怀孕在5个月的时候,子宫会越过肚脐,所有的肠子都会被挤到胃左右两面和上部,肚子的所有空间会被子宫给填满的。这时候,非常容易压迫到小大肠,蠕动力会变差。这也是女性怀孕的时候打嗝的一个重要的原因。
晚期,因为子宫变低,胎头到盆之后,产妇才会觉得比以前舒服一些。
1、怀孕在晚期的时候,随着子宫和宝宝变大,膈肌抬高会有打嗝的状况出现。
2、怀孕的时候胃酸分泌下降,肠胃蠕动变弱。同时,孕妇的消化功能会出现衰退,进而引发打嗝的生理现象。
3、其他的一些消化系统疾病,也是会产生打嗝现象的,建议尽快到医院检查进行相应的治疗。
二、预防怀孕打嗝
1、多散步
散步,是促进胃肠蠕动的一个比较好的方法。只要孕妇的身体健康,都可以选择在饭后30分钟后去户外散步30分钟左右。如果家附近没有合适散步的场地,也可以选择在家里来来回回走动一下。怀孕的女性,十分适合进行一些运动。散步的时候,只要慢走就可以了。当然,散步也可以帮助孕妇排气和排便。女性在怀孕的时候,如果出现打嗝的症状,有可能是因为喝水喝少了,也有可能是因为运动少了,还有可能是因为每顿饭吃得过多引起了胃肠的不舒服。
2、多饮开水
倘若孕妇的大肠里有过多的大便,胀气的症状会变得越来越严重。因此,一定要补充足够的水分来促进排便。怀孕的女性要多饮用温水,同时,不要饮用刺激性和气泡性的咖啡、茶和汽水。
3、多按摩
当肠胃蠕动差的时候,可以采用按摩的方式来促进肠胃的蠕动。另外,要注意的是如果产妇出现子宫收缩或出血的现象的时候,一定马上停止按摩。
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