宝宝侧睡久了要帮他翻身吗
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宝宝侧睡久了要帮他翻身的,宝宝睡觉时只侧头不侧身。如果长期处于睡眠姿势,可能会出现偏头、斜颈等情况,影响睡眠质量。
如果长期头朝一侧睡觉,可能会导致后脑勺一侧比另一侧高,因为这个年龄段的宝宝骨骼比较软,头部可塑性比较强,容易导致头部不美观。还可能会导致胸锁乳突肌受力不均,导致斜颈形成。
如果宝宝总是朝同一个方向睡觉,那么宝宝的受压部位会比较劳累,影响睡眠。要规范孩子的睡眠习惯,保持一个姿势,及时给孩子翻身,宝宝出生后,身体还没有完全发育,头颅的外形具有很强的可塑性。良好的生活习惯有利于宝宝的健康成长,有利于宝宝的外形美观。
翻身时应注意,避免造成宝宝扭伤,应动作轻柔,做好防护措施,若不慎造成扭伤,宝宝若长期哭叫,应及时就医检查。
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