前列腺炎吃哪些食物好
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前列腺炎患者可以吃的食物,首先是具有生津止渴以及清热解毒的番茄;其次是具有杀菌以及抗菌功能的苹果;再者是具有杀菌以及消炎止痛作用的猕猴桃;还有就是营养十分丰富的枸杞子;最后就是可以降血脂,有利于胃肠消化的梨子。
现实生活之中,前列腺炎这种不良症状的发生,通常都是由于一些不良生活习惯,又或者是一些不良饮食习惯所诱发的。因此,患者在治疗前列腺炎的时候,务必要改善一下自己的饮食习惯。那么,前列腺炎吃哪些食物好?下面让我们了解一下!
1、番茄
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。因为番茄中维生素A、维生素C的比例合适,因此常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,能够预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
2、苹果
苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。每天吃3到5个苹果或经常喝浓度较高的苹果汁,能够提高前列腺的抗菌、杀菌能力,有助于预防、治疗前列腺炎。在保证果皮中农药残留安全的前提下,建议吃苹果时连皮一起吃,由于其抗氧化、抑癌功效远远高于果肉。
3、猕猴桃
猕猴桃尽管是一种水果,不过它的维生素C含量却非常充足,而维生素c能够达到杀菌消炎止痛的功效,因此对于得了前列腺炎的男性而言,还能够多吃一些猕猴桃。当然其他含有维生素C的水果也能够多吃一些,如西瓜,橙子,葡萄,柚子等等。
4、枸杞子
枸杞子中含有大量的不饱和脂肪酸与维生素,除了能够滋阴壮阳补肾以外,枸杞子还具有杀菌消炎解毒的功效。因为男性在得了前列腺炎以后,前列腺部位和整个泌尿系统都发生炎症,因此这个时候多吃枸杞子就可以了达到很好的消炎效果。当然也不能够短时间内大量吃,否则有可能会上火。
4、梨子
梨子不仅含有丰富的多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分,而且含糖量也相对非常低,吃后不仅助于胃肠消化,而且还可降低血脂。
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