月经小腹痛怎么办
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月经出现小腹疼痛的症状,大多是由于痛经引起的,如果是原发性痛经,不需要特殊处理,但如果是因子宫内膜异位症、子宫肌腺症等妇科疾病引起的痛经,应积极治疗原发疾病。除了痛经之外,月经期间小腹疼痛还可能因慢性结肠炎、急性阑尾炎等疾病引起,也应积极进行治疗。
月经是女性独有的一种生理现象,也是女性健康的标志。在月经来临的几天,女性由于激素分泌的影响身体与心理上都可能出现一些不适。许多女性在月经期间都会有小腹疼痛的症状,那么,月经小腹痛怎么办呢?
一、月经小腹痛怎么办
经期出现小腹疼痛的症状,被称为痛经。痛经有原发性和继发性之分,其中原发性痛经指的是从月经初潮开始就已经发生的痛经,它的发生与激素分泌有关,由于前列腺素分泌增多,可导致肌肉发生强烈的收缩,从而引起腹痛。原发性痛经往往在结婚生子之后有所好转,如果疼痛比较严重的,也可以服用止痛类药物治疗。
而继发性痛经则是指因某种疾病的导致的痛经,如卵巢巧克力囊肿、子宫肌腺症、子宫内膜异位症等,因这些疾病引起的痛经需要通过妇科检查以及B超检查等明确病因,再积极治疗原发疾病,可以有效改善痛经的症状。
除了痛经,还有其他原因也可引起经期小腹疼痛的症状,如慢性结肠炎、急性阑尾炎等,如果月经过后仍有腹痛的症状,应积极到医院就诊,查明原因。
二、月经小腹痛要注意什么
1.注意个人卫生
月经期间如果出现小腹疼痛的症状,可以通过热敷的方法缓解疼痛,如果疼痛比较严重的,也可以服用止痛药物改善症状。经期还应做好个人卫生,禁止性生活,同时要避免盆浴,以免发生感染而加重腹痛的症状。
2.避免过度运动
出现小腹疼痛的症状,平时要注意休息,避免剧烈运动,还要避免游泳。经期在饮食上要避免吃辛辣、刺激性和油腻的食物,以免加重痛经,应适当食用一些富含维生素的蔬菜水果等,有助于改善疼痛症状。
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