背上长痘痘怎么办
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背上如果长痘痘,首先可以选择祛痘膏,但一定要去专业的医院购买,其次应该保持背部的清洁,养成良好的作息习惯,饮食上面尽量吃清淡的食物。除此之外还有一些小妙招,可以有效的去除痘痘,例如橘子水或酸奶涂抹痘痘,还应该多喝柠檬水。
大多数的青少年,在青春期脸上都会长痘痘,但也有部分的人群,背上会长痘痘,背上长痘痘虽然可以用衣服遮盖,但是如果到了夏季,不及时的治疗这些痘痘,就会肆意的疯长。尤其是女性,经常喜欢穿吊带衫,如果长痘痘就会影响美观,那么背上长痘痘怎么办呢?
一、背上长痘痘怎么办
1.祛痘膏
如果背上长了痘痘,最有效的方法就是,直接去涂抹祛痘膏,但是一定要去正规的医院,购买专业的祛痘膏,不要随便使用不正规的药物,以免使病情更加严重。
2.养成良好的作息
背上会长痘痘最直接的原因,就是不良的生活作息所导致的,所以平时一定要养成良好的作息,尽量早睡早起,不要熬夜,这样可以给皮肤一个休息的时间。平时还应该适当的运动,保持身心愉悦,这样可以促进血液循环。
3.保持清洁
背上长痘痘,也可能是因为过敏而导致的,这个时候一定要保持,床单被套和衣服的清洁,如果运动以后,流汗一定要及时的洗澡,洗完澡一定要擦干身体以后再穿衣服,以免潮湿导致长痘痘。
4.多吃清淡的食物
还应该注意饮食,尽量多吃清淡的食物,例如绿叶蔬菜和水分比较多的水果。不要吃辛辣的食物,尤其不要吃油腻和含糖量比较多的食物,这样会使痘痘长得更多。
二、背上长痘痘小妙招
1.橘子水涂患处
将橘子洗干净以后,连皮一起捣烂,然后加入少量的医用酒精,再加入适量的蜂蜜,搅拌均匀以后,放在冰箱里面冷冻一周。然后将橘子水涂在有痘痘的地方,10分钟以后,再用温水洗干净,这样可以有效的去除痘痘。
2.酸奶涂患处
酸奶是日常生活中很常见的饮品,平时喝剩的酸奶,可以涂抹在患处,长期这样,不仅可以去除痘痘,还可以淡化痘印。
3.多喝柠檬水
柠檬可以调节身体内分泌失调,所以平时应该多喝柠檬水,这样可以有效的排出体内的毒素,使痘痘慢慢消失。
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