孕妇宫缩是什么症状
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通常怀孕中期会出现宫缩,这个阶段因为子宫的肌肉较敏感,会出现不规则的子宫收缩,但持续时间较短,力量也弱,并且只限于子宫的下部,接着在一段时间后就会停止,但这并不是临产的预兆,因此被称为假性宫缩,一般这个时候宫缩疼痛比较轻微,是可以忍受的。
很多孕妇在怀孕的中后期,有时会出现因为自己长时间保持同一个姿势,然后感觉肚子好像一阵一阵发紧变硬的情况,并且腹部也会感觉不舒服,但过一会这个感觉又消失了,这个其实是“假性宫缩”,是正常的,还会有真性宫缩。那么饿,孕妇宫缩是什么症状?
孕妇出现真宫缩其实是临产前的宫缩,这个是即将临盆的标志。孕妇真宫缩其实是有规律性的,孕妇会感觉自己的腹部或者是腰部会出现轻微疼痛,一般开始的间隔时间比较长,大约是10分钟左右,之后疼痛就会越来越剧烈,逐渐向下腹扩散,并且有排便感,疼痛的间隔时间也越来越短。这个时候一定要配合医生,千万不要太紧张,淡定些,等待宝宝到来。
要是孕周不足37周,并且宫缩现象出现频繁时,一定要注意宫缩的间隔时间以及频率,避免早产以及胎儿缺氧。孕妈在孕晚期一定要适当活动,及时平时没有检查出异常,也最好不要让孕妇一个人在家,一定要有家人或朋友陪同,避免意外发生。
真宫缩的表现为初期疼痛不明显,孕妇一定要好好歇息,保存好体力。建议选择一个舒适的姿势躺在床上,适当吃些热量较高的食物,包括巧克力,平时要听听音乐,分散下注意力。另外还能让家人帮忙按摩腰部,以便缓解疼痛。
要是孕妈假性宫缩的症状比较严重,那么可以平躺在床上深呼吸,通过呼吸一段时间之后,在屏气一段,这样反复几次就能够缓解宫缩,另外在生产时也能采用这种方法缓解宫缩。总之,出现宫缩先不要着急,判断好是哪种宫缩,再决定策略。
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