焦虑型失眠症状表现
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焦虑型失眠症状表现有哪些?治病都讲究对症下药,这对于失眠也是一样的,虽然失眠不会对人造成太大的影响,但长期失眠患者就需要提高警惕了,长期的失眠不仅会影响患者身体健康,严重的还会引起抑郁症,下面就来介绍下焦虑型失眠症的症状,希望对患者的治疗能有帮助。
1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1到3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。这是最常见的焦虑型失眠的症状。
2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3、睡眠质量差、多噩梦:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等,这些都属于失眠的症状。
4、睡眠浅,易惊醒:失眠的患者异相睡眠少,并易诱发脑电的唤醒反应,很难进入深度睡眠,稍有异动便会从睡眠中惊醒过来。
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