发烧感冒能吃西瓜吗?
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发烧感冒期间可以吃西瓜的原因如下。一方面西瓜中含有大量的水分,发烧感冒的时候,适当的吃西瓜,可补充水分,促进机体的血液循环,有利于提高新陈代谢。
另一方面西瓜的营养价值很高,其中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养物质。发烧感冒的时候适当的吃西瓜,既可以补充多种营养物质,又可以保证大便的通畅,预防便秘的发生。
在发烧感冒的时候吃西瓜的时候有以下注意事项。首先一次性吃西瓜的量不能够过多,以免增加胃肠道消化吸收的负担,出现腹胀、恶心、呕吐等症状。另一方面在吃西瓜的时候一定要注意尽量选择吃常温的西瓜,不要吃冷冻过的西瓜。吃冷冻过的西瓜可能会对机体造成刺激,加重病情。
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