嗓音沙哑怎么办
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如果嗓音沙哑的情况并不严重,建议可以采取一般治疗,主要是适当的补充水分,保持体液的平衡,同时也可以湿润喉咙,改善沙哑的症状。其次需要根据沙哑的不同病因选择合适的药物,比较常用的药物有草珊瑚含片、西瓜霜喷雾剂等等;还可以采取食疗的方法,例如冰糖雪梨和橄榄竹叶水。
嗓子是人体很重要的发声器,而且也是正常呼吸的必经之路,平时要多注意保护好嗓子。但是对于一些经常用嗓子的人来说,很容易出现嗓子疼痛和嗓音沙哑的症状,如果不及时的采取措施,可能会使嗓子沙哑的症状更严重,甚至可能失音,那么嗓音沙哑怎么办呢?
一、嗓音沙哑的一般治疗
出现嗓音沙哑的情况后,首先需要避免饮用酒精和咖啡,应该适当的补充水分,这样可以保持体内水的平衡,同时还可以滋润声带,尤其是长时间的讲话,更应该多喝温开水,保持咽喉湿润。但也要根据舌苔情况来喝水,如果舌苔发黄,大多是因为热毒或津液不足造成的,建议可以多喝水。如果没有舌苔,就可能是体内湿热所造成的,不建议喝过多的水,否则会造成湿滞,加重病情。
二、嗓音沙哑的药物治疗
嗓音沙哑可能是因为急性咽喉炎、声带水肿或过度用嗓所造成的,所以需要服用一些清咽利嗓和清热解毒的药物。一般是局部使用开喉剑喷雾剂、西瓜霜喷雾剂等药物;也可以口服一些保护嗓子的含片,例如草珊瑚含片、西瓜霜含片,这些药物可以促进声音恢复。与此同时,还可以进行布地奈德的雾化,达到消炎消肿的作用。
三、嗓音沙哑的饮食疗法
1.冰糖雪梨
冰糖雪梨对治疗嗓音沙哑有很好的作用,还可以保护嗓子。首先需要准备两个梨和适量的冰糖,将梨切成小块和冰糖一起放入锅中加水煮烂,每天分两次服用;也可以将梨切块后搅成汁液饮用,有同样的效果。
2.橄榄竹叶水
橄榄竹叶水具有清咽润喉的效果,可以用来治疗久咳、过度劳累或烟酒过量所引起的嗓音沙哑。主要是将咸橄榄、乌梅、竹叶、白糖、绿茶一同煎水,每天服用两次即可。
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