平躺脊柱疼是什么原因
本文已影响2.21W人
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平躺脊柱疼的原因有生理性和病理性之分。生理性的原因主要就是床铺的软硬不合适、活动过多或受凉等。病理性的因素常见的便是胸椎或脊柱的骨质疏松,也有可能是脊柱肿瘤。
很多人睡觉的时候都喜欢平躺,感觉这样比较舒服。但有时平躺睡觉会觉得脊柱疼,特别是起床时,疼痛更为明显,需要适当的活动才会缓解。那么平躺脊柱疼是什么原因?
1.床铺太软或太硬
很多人平时都喜欢睡弹簧床,而这样的床铺通常都比较软,无法支撑局部脊柱的重量。所以平躺时肌肉仍然处于收缩的状态,时间长了便会造成炎性渗出,导致越躺越疼的情况。若床铺太硬,脊柱部位承受的压力较大,也容易出现脊柱疼的现象。建议选择软硬适中的床垫,这有助于症状尽快缓解。
2.活动过多或受凉
如果白天的活动量比较大,身体过度劳累,又或者晚上睡觉时没有盖好被子,导致脊柱部位受凉,晚上睡觉时便会有炎性物质渗出,从而导致脊柱僵硬和疼痛。
1.骨质疏松
如果胸椎或脊椎有严重的骨质疏松,平躺时就会感觉脊柱疼痛。骨质疏松容易引发压缩性骨折,当出现压缩性骨折的症状时,背部疼痛会更加明显。
2.脊柱肿瘤
部分人平躺时脊柱疼是由于患上了脊柱肿瘤所致。当脊柱有肿瘤或转移瘤时,睡觉时经常感觉脊柱疼痛,平躺时疼痛的表现更为明显。这属于间歇性疼痛,需要做胸椎核磁共振和CT检查来诊断。
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