高血压患者如何轻松测血压
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血压测量是了解高血压患者发病情况的重要措施,虽然操作简单,但仍需掌握一定的操作规范,如调整血压计袖带、选择测量手臂、注意测量时间及环境等,以免影响血压测量准确性。
1、调整血压计袖带:水银柱式血压计较为常用,血压计的袖带太窄则测得的血压值偏高,袖带太长则测得的血压值偏低,一般宽度应能覆盖上臂长度的2/3,同时袖带长度(带气囊部分)需达上臂周径的2/3。
2、选择测量手臂:一般需测左、右臂的血压,以后固定测量较高一侧的上臂血压,如果双臂血压相差不大,可固定测量右臂血压。出现脑血管意外偏瘫患者,应在健侧上肢测量。偏瘫肢体血管可能不正常,以致血压测量不准确。
3、注意测量时间及环境:测量血压时还要注意测量的时间和环境,应在安静、温度适当的环境里休息5-10分钟,避免在应激状态下如憋尿或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。
Tips:在测量血压时,应观察袖带是否从旁鼓出,若鼓出应重新缠紧,以免产生误差,影响测量结果。
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