脑梗塞运动疗法介绍
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脑梗塞运动疗法都有哪些?中老年人都非常容易患上脑梗塞病症。大部分脑梗塞病人都是因为脑血管疾病而导致的。这些患者在接受了治疗以后,都会出现轻重不同的后遗症。常见的主要有脑梗塞后病人的手脚不受控制了,无法站立,说话出现结巴。
一开始,可能是生活无法自理,逐渐经过一些特殊治疗,再结合一些家庭段康复功能训练,后遗症都可以有效改善。下面,小编就跟和大家分享以下脑梗塞运动治疗方法。
脑梗塞运动疗法
家属可以多为患者瘫痪的肢体进行按摩,这样可以避免肌肉出现萎缩。有助于大小关节进行作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等,不让关节变得僵硬。一旦患者稍微恢复一些活动能力的时候,家人可以经常搀扶患者坐在凳椅上,进行提腿、伸膝以及扶物站立等运动,这些运动疗法看似简单,可以却可以有效避免患者的心血管机能出现衰退。
脑梗塞患者通过以上运动疗法后,后期就要开始慢慢开始走路训练了。患者可以自己扶一些东西帮助站立,身体可以往左右两边活动或者下蹲运动;脑梗塞运动疗法还包括原地踏步,轮流抬双腿,扶住桌沿或床沿等往左右两边移动前进等。也可以在家人的陪同下,一手扶人一手持拐杖往前走。不过,刚开始进行锻炼时,时间要控制好,避免时间太长,患者太劳累,反而没有效果了。
脑梗塞运动疗法还包括进行上肢锻炼。患者可以将病肢上肢向上平举、抬高、上举等,可以促进肢体的血液循环,去除浮肿。此外,病人还可以平卧在床上,然后屈伸自己的手臂,伸屈手腕,以及将手指并拢和撑开,也可以训练手握乒乓球。
脑梗塞患者的日常生活动作训练还可以通过洗脸、穿衣服、吃东西等一些动作。等到病情好转之后,患者也可以适当接触一些简单的家务活,像洗碗、浇花、折衣服等都可以。也可以自己行走或在家人的陪伴我到户外走动,帮助全身关节肌肉的功能的恢复。
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