肚子胀气拉肚子怎么办
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很多肠胃不好的人群,由于大吃大喝,或者因为辛辣酸冷食物的刺激,会导致肚子胀气拉肚子,不但对身体造成危害,还会影响正常生活。肚子胀拉肚子,还有可能是肠胃疾病引发的,所以需要及时诊断治疗,防止病情加重,那么肚子胀气拉肚子怎么办?
一、肚子胀气拉肚子怎么办
1.注意饮食
肚子胀气一般都是消化不良引发的,因此平时要注意,不能吃的过饱,也不能吃豆类、薯类等不易消化,易产生气体的食物。消化不良时可以,食用一些山楂及其他蔬果类食物,来促进消化。
除此之外,还要注意饮食忌辛辣、酸冷刺激,其间也不能饮酒,不喝冷饮,防止病情加重。另外,拉肚子可能会造成身体缺水,一定要多喝温糖盐水,来补充身体内的水分。
2.适当按摩腹部
肚子胀气是肠道蠕动不够造成的,可以用手掌按摩腹部,来人工辅助肠道运动。同时还要注意,加强腹部的保暖,尽量少吹空调。
二、肚子胀气拉肚子怎么治疗
1.服用西药治疗
其实出现肚子胀气和拉肚子,一般是和慢性肠胃炎有关,此时如果拉肚子严重,可以先服用泻立停、思密达、整肠生等止泻药。另外,也可服用乳酸菌素片、益生菌颗粒一类微生态制剂,帮助改善。
2.服用中药调理
建议患者服用,具有健脾养胃作用的中成药,进行调理性治疗,一般可口服人参健脾丸、补脾益肠丸或者参苓白术散。或者也可以用水煎服一些中药方剂,其中常用中草药有木香、山楂、砂仁、白术、香附、陈皮、茯苓以及半夏等。
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