脂肪肝能吃核桃吗
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脂肪肝患者想要病情更快恢复,饮食方面就要加以控制。核桃富含维生素,营养丰富,可以适量食用,且对病情是有一定帮助的,但如果大量摄入,可引起消化不良、腹胀等症状,也会加重身体的负担,因此应控制食用核桃的量。
患了脂肪肝之后,如果饮食上没有注意忌口,很容易导致病情越来越严重。因此,对于饮食要特别注意,在吃东西之前先判断一下食物对病情是否有不利影响,如果对病情不利的,则要避免食用。那脂肪肝能吃核桃吗?
一、脂肪肝能吃核桃吗
脂肪肝患者肝细胞内堆积了过多的脂肪,肝功能受到较大损害,因此饮食应以高维生素、高蛋白食物为主。而核桃是一种营养价值很高的食物,其中含有丰富的维生素,因此适量食用对病情是有帮助的,可以食用核桃。但要注意的是,由于脂肪肝患者肝脏代谢能力降低,因此在食用核桃时要控制好摄入量,不能一次性吃得太多,否则很容易导致消化不良、腹胀等症状。
二、脂肪肝不能吃什么
1.酒
酒对脂肪肝十分不利。由于酒精是由肝脏代谢、分解的,因此喝酒s无疑会造成更大的负担,影响到病情的恢复。因此,一定要避免喝酒。
2.高脂肪食物
肥肉、动物肝脏充及鱿鱼等食物中含有较高的脂肪和胆固醇,这些食物也是禁忌。平时还要少吃动物性油脂,比如黄油、奶油、猪油等等,如果不注意控制,只会导致肝脏脂肪化更加严重。平时在做菜的过程中也要避免加入太多的油脂,不宜用煎、炸等方式烹调,可以选择蒸、煮、凉拌等。
3.各种药物
脂肪肝患者的肝脏功能本身就已经比较弱,如果此时再大量服用药物,或吸入有毒化学物质,很容易加重对肝脏的损伤。不过如果脂肪肝患者出现肝功能异常或转氨酶偏高的现象,也不应拒绝服药,应在医生的指导下服用相应的药物治疗,但不可自行加大药量。
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