大三阳要注意什么
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大三阳要注意保持心情平和,心情平和是恢复所有疾病的有效办法,寻找正规机构治疗,定期去医院复查,注意忌口,避免接触损害肝脏的药品和化学产品,包扎好自己的伤口,起居有常,保持良好的作息习惯,注意不要传播,日用品要与家人分离。
大三阳指的是乙肝大三阳,是对乙肝的一种俗称,现在的生活中人们尤其好酒,和古代的文人墨客一样喜欢用酒来抒发心情,但是古代的文人都是求酣不求醉,所以古代得肝病的还是很少数的,那么得了乙肝大三阳要注意些什么呢,下面由为大家介绍一下。
1、保持心情平和
愤怒就会伤肝,要保持乐观的情绪,树立战胜疾病的自信心。
2、寻找正规机构
不要相信那些不正规的偏方、秘方。应该去正规医院找专家,千万不要乱就医,避免被骗。
3、定期复查
根据医生的安排定期检查,定期作B超和肝功能等检查。如果有孕妇患有乙肝,千万不能隐瞒病情,需要告诉医生,有助于防止宝宝感染乙肝病毒。
4、注意忌口
一定要戒酒,不吃辣椒刺激的食物,不吃对肝脏有害的东西,如花生、发霉的玉米等,烟熏和腌制食品也要小心。高纤维素、高蛋白、低胆固醇、低脂肪对你的肝脏是有好处。多吃虾、鱼,少吃动物的肝脏,米仁、红枣、香菇和绿色的水果、蔬菜也应成为饭桌上的家常便饭。
5、避免接触损害肝脏的药品和化学产品
是药就有三分毒,用药太多会加重肝脏的负担。注意避免吸入涂料、油漆等化工原料的有害气体。
6、 当心自己的血液和体液
注意包扎好伤口,收好自己的指甲刀、剃须刀、牙刷;上理发店的时候最好也不要用剃刀刮胡子刮脸;性生活记得要戴安全套!
7 、动静结合,起居有常
注意休息,不要参加太剧烈运动,防止过度疲劳,适当运动,可以散散步,打打太极拳。
8、注意传播
日常用品要与家人分开,定期的进行消毒。
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