流产后能吃冬瓜吗
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大家都知道,女性流产对身体伤害是比较大的,一般情况下,尽量不要做流产,以防对身体造成不良影响,所以一定要注意饮食方面和生活方面的,那么,人流后可以吃冬瓜吗?来了解一下吧。
人流后可以吃冬瓜吗
冬瓜属于寒性食物,冬瓜排骨汤利于清热 流产后应该多补充蛋白质,因此不建议此时吃冬瓜。在流产后子宫需要慢慢收缩,使其恢复正常,而冬瓜能扩张平滑肌,子宫是由平滑肌组成,所以它会减慢子宫恢复的过程。
人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
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