小孩眼睛上火怎么办
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小孩眼睛上火会出现眼屎多,有分泌物或者眼睛发红等症状,眼睛上火考虑为阴虚火旺导致,与生活欠规律,辛辣饮食、饮水较少,微量元素摄入不足等因素有关。小孩出现眼睛上火的情况,可以通过以下几方面来缓解:
1、多吃清火食物:家长要多给孩子吃清火的水果,如西瓜、苹果、梨、菠萝等水果,这些水果能起到清热降火的作用,年纪小点的家长们可以弄一些水果汁给孩子喝。多吃水果不会经常上火。多给孩子吃一些绿色蔬菜。如卷心菜、菠菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。
2、少吃刺激性食物:不要让孩子吃辛辣、刺激性食物,这些食物吃多了就容易引起上火。还要让孩子少吃零食,干性的食品吃得太多会让孩子体内水分减少,吃多就会口渴,不及时地给孩子喝水的话就会缺水上火。
3、注意卫生:家长平时一定要重视孩子的卫生问题,孩子的抵抗能力远远不如我们大人,所以平时的细菌更容易侵入宝宝,使孩子患病,平常要注意手卫生,手不干净的时候避免揉眼睛。
4、服用去火药物:家长还可以给孩子服用去火的药物,如金银花露,是专门针对儿童的去火药物。它是以金银花为原料,经现代中药提取技术提炼而成的蒸馏液,具有清热、消炎、消暑、解毒的作用,可缓解小孩眼睛上火。
小孩出现眼睛上火后,家长可以按照上面的方法来缓解孩子眼睛上火的症状,一般都能取得比较好的效果。此外,家长平时还要让孩子少看手机、电视,避免眼睛的疲劳,这样对于预防眼睛上火也有比较好的作用。如果是疾病因素导致的眼睛上火,需及时就医,查明原因,进行相应的治疗。
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