一天抽一根烟对身体有影响吗
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一天抽一根烟，时间长了对身体健康有影响，如导致血栓、影响生殖系统健康、致癌等。
1.血栓：香烟烟雾中的一氧化碳浓度很高，一支香烟可产生12毫升的一氧化碳。一氧化碳进入人体，与氧气争夺血红细胞，使血液中含氧量下降，出现动脉梗塞、动脉粥样硬化的风险增加，时间长了可能导致血栓形成。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、利伐沙班片等药物进行治疗。
2.影响生殖系统健康：男性经常抽烟，可抑制脊髓神经中枢，使性欲下降。长期吸烟使血管收缩、痉挛，末梢血液循环障碍，可导致阳痿。女性怀孕期间吸烟、吸二手烟，可因吸入一氧化碳、尼古丁等伤害胎儿，导致流产。建议最好不要吸烟，避免导致严重后果。
3.致癌：香烟中的焦油是一种促癌、致癌物质，即使每天只抽一支烟，也会增加患癌症的风险，时间长了可诱发唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、肺癌等疾病。
平时最好不要抽烟，多锻炼，呼吸新鲜空气，注重卫生，勤洗澡、洗头、换洗内衣裤，多喝水，保持愉悦的心情。
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