17个月宝宝主食吃什么

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17个月宝宝主食应以米、面食为主,此外还应注意补充各种蔬菜、水果以及肉类。

17个月宝宝主食吃什么

17个月的宝宝可以随大人一日三餐,主食可以选择米粥,煮米粥的时间应稍微长一些,并且不可过稠,以免孩子消化不良引起积食。此外还可食用面条或馒头作为主食,馒头应尽量选择松软的,面条应煮的稍微软烂,有助于消化。

此外,还可在孩子的食物中加入适量蔬菜水果,新鲜的蔬菜水果中含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素A和多种矿物质等。孩子还可以适量食用肉类,如鱼肉、牛肉、虾等,补充日常活动所需能量。

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