慢性肾炎预防小常识
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发病缓慢而难以察觉,是肾病,尤其是慢性肾炎的特点。做好慢性肾炎的预防,是当今繁忙的社会中人人都应该了解的内容。这里,小编请教了下专家有关日常生活中慢性肾炎的预防措施,分享如下。
(1) 避免过度劳累,精神压力大:过度劳累、开夜车、考学压力大等等,均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯,保持有规律的生活,是慢性肾炎的预防基础。
(2)谨防细菌或病毒感染:细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因,特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等,都可能使慢性肾炎症状加重。
(3)注意饮食营养:慢性肾炎的预防中要避免高蛋白饮食,注意食品安全,多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。
(4)注意自身监测。自觉身体不适时,如出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感,尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿及排尿异常,则提示有得肾脏病的可能,要及时到医院检查,以便于尽早诊断和治疗,对预防本病也有重要作用。
慢性肾炎的预防根本就是提高机体防病抗病能力,以及减少感染放生机会。以上是几点针对慢性肾炎的预防的一些要点,希望对您及您的亲友有所帮助,也祝您生活愉快、工作顺利。
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