阑尾炎饮食要注意什么
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这种疾病是一种常见的外科疾病,发病人群青年居多,而且男性的发病率高于女性。当患了阑尾炎之后,在饮食上一定要注意。阑尾炎患者饮食要规律,要做到定时定量,饮食要清淡,不要吃刺激性的食物,还要养成细嚼慢咽的好习惯。
阑尾炎是由于很多因素导致的一种炎性改变,在病发的时候患者会出现腹部特别疼痛的症状。阑尾炎患者在平时的饮食上是需要引起重视的,防止加重病情。下面,让我们具体的来了解一下阑尾炎患者饮食应该注意哪些方面。
1、饮食要规律:阑尾炎的患者饮食一定要规律。一定要定时定量有规律的饮食,每天的三餐一定要一个固定的就餐时间,到了这个时间点,不管肚子饿不饿,都要主动吃点食物,避免过于饥饿或者过于饱腹。而且,到了就餐时间的时候,吃进体内的食物一定要有一个固定量,不要太多。这样有助于患者消化腺的分泌,帮助体内食物尽快的消化。
2、饮食要清淡:阑尾炎患者的饮食一定要清淡,多吃纤维量丰富的食物,保持通便顺畅。少吃油炸的食物,这类的食物不容易消化,会加重阑尾炎患者消化道的负担,吃多了还会引起消化不良,造成患者血脂增高,对患者的健康非常不利。少吃腌制的食物,这些食物里面有很多盐分还有致癌物质,患者不宜多吃。另外,生冷刺激性的食物也要少吃,这些食物吃多了会刺激到阑尾炎患者的消化道粘膜,引起腹泻或者其它炎症。
3、要细嚼慢咽:细嚼慢咽是一个非常好的吃饭习惯,阑尾炎患者在饮食的时候细嚼慢咽可以减轻患者肠胃的负担。对食物进行充分的咀嚼,随着分泌的唾液也会变多,这样可以对胃粘膜起到保护作用。
阑尾炎患者在饮食上一定要注意上面提到的三个方面。另外,还可以适当的加强体育锻炼,这样有助于增强患者的体质,提高抵抗疾病的能力。还要保持一个积极向上的良好心态,去对待阑尾炎这一疾病。
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