急性肠胃炎吃什么食物
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年幼的宝宝或是成年人因为肠胃能力本身就比较差,所以更容易会患有急性肠胃炎,一旦在患有急性肠胃炎之后也需要注意日常的饮食,可以选择蜜桃汁饮料或者是橘子蜂蜜饮料。另外也可以选橘皮粥、车前粥等等,都可以在短时间内达到缓解的作用。
年龄小的宝宝本身的胃肠道功能都要比大人差很多,在这个过程中就会影响到个人的健康,容易引发急性肠胃炎的现象,必须要尽快的进行缓解,之所以会出现这种疾病,就是因为小孩子的抵抗能力比较差而导致的,那么急性肠胃炎吃什么食物比较好呢?
一、橘皮粥
婴儿急性胃肠炎的第一道食物是橘皮粥,要准备新鲜的橘皮、粳米,然后把新鲜的橘皮洗净,切成小块,用粳米煮沸,然后在粳米成熟后吃,每天一次,可以直接把它当成早餐,当然我们也可以在中午,晚上的时候都吃,在坚持一段时间之后也可以有效的缓解。
二、蜜桃汁饮料
准备好鲜桃子,然后将鲜桃子去皮,去皮后放入榨汁机榨汁,然后加入适量蜜桃和温水食用,一天一次或两次,每次100毫升,这样的话就能够有效的达到改善的效果。
三、枸杞藕粉汤
首先要制备枸杞和莲藕粉,然后加入适量的水。小火煮沸之后加入枸杞,当煮好之后可以一天连续的吃,味道非常的好,而且还能够当成主食,有效的缓解急性肠胃炎的症状。
四、桂花粥
准备大米、桂花心、茯苓,然后将粳稻、茯苓洗净放入锅中,加入适量的水,用火煮沸后,转温20分钟,除去残渣,榨出汁,把大米放入锅内,加入适量的水熬煮之后可有效达到缓解的作用,如果大家觉得口感并不是很好,也可以适当性的加上一些糖。
五、橘子蜂蜜饮料
首先准备橙子、蜂蜜等,然后将橙子浸泡在水中以去除酸味。然后用皮把橙子切成四份,把它们放进锅里,加入蜂蜜和水,煮沸后在小火中煮一会,然后喝果汁。
六、车前粥
车前煮粥,准备好车上的粳米,然后用开水煮成粥,对于孩子来说是非常适合的,不仅不容易会出现副作用,而且还能够有效的控制病情。
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