牛皮癣患者自我保健措施
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牛皮癣治疗关键在于患者是否能坚持治疗,是否能做好日常生活护理与保健。
舒缓压力
牛皮癣患者紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。牛皮癣患者还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。
科学用药
有80%以上的牛皮癣患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历,甚至在一些名牌大医院治疗也是如此,牛皮癣患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识,尤其是关于治疗原则和治疗原理的知识,这样很容易辨别出那些所谓的祖传秘方是否真的有效,避免上当。
注重预防
牛皮癣的发生和病情加重与很多因素有密切的关系,因此牛皮癣患者应该在积极治疗的同时注意预防病情复发或加重。日常生活中应该注意避免意外创伤,积极预防呼吸道感染,保持居住环境的干燥整洁,饮食要在保证营养的前提下合理忌口。由于牛皮癣发病的不确定性,影响每个人的发病情况是不同的,应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
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