月子的宝宝睡觉不踏实还哭是怎么回事,如何缓解
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月子的宝宝睡觉不踏实且有哭闹反应,可能是外界环境刺激身体不舒服引起的,也要警惕是否存在有受到惊吓、消化不良及微量元素缺乏引起身体不适等情况。
若宝宝所处环境存在有不良因素刺激,如过冷或过热、室内太过于干燥、突然有较大杂音或强烈光线等,就会导致睡觉不踏实和一直哭闹。建议要及时清除不利因素,保证室内温湿度适宜,营造安静温馨的睡眠环境。
宝宝在白天受到惊吓时,会在睡眠时感觉不安而哭闹。家长应多给予安抚,适当多抱一会儿,一般即可缓解。
月子里的宝宝胃容量较小,若喂养过于频繁或每次喂奶量过多,就易影响肠胃消化,出现积食腹胀和消化不良症状,进而影响睡眠质量,会因肠胃不适而哭闹。家长应注意合理喂养,严重时需喂服儿童益生菌颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒或酪酸梭菌活菌散等药物治疗。
宝宝缺乏钙元素和维生素D等微量元素时,会导致血钙水平降低,大脑及植物性神经兴奋性增强,进而导致睡眠不安稳,还会有哭闹症状。此时应及时做微量元素检查,每天坚持晒太阳,必要时喂服维生素AD滴剂、葡萄糖酸钙口服液或龙牡壮骨颗粒。
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