溃疡性结肠炎吃什么食物好
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溃疡性结肠炎宜吃的食物有很多,比如鱼,无皮鸡肉,易于消化的小零食,坚果等等,不适合吃的东西也有很多,包括高纤维的食物、油炸、刺激的食物以及高度加工的食物等等。患者一定要在饮食上有所注意,才能减轻病情。
溃疡性结肠炎与饮食的不规律有很大的关系,所以在用药物治疗的同时,也要在饮食上有所注意,才能避免病情反复。那么,溃疡性结肠炎吃什么食物好?很多人都不是很了解,一起通过下文来找答案吧。
溃疡性结肠炎宜吃的食物
1、对于人们来说,蛋白质可以为身体提供很多的营养。但是对于溃疡性结肠炎患者来说,可以选择鱼,无皮鸡肉作为蛋白质的来源,可以减少炎症,控制住病情。
2、患者可以吃蔬菜、水果,但是需要吃熟的,去皮的苹果耐受性更好。而且煮过的蔬菜,更好消化。
3、因为患者需要遵循少食多餐的饮食原则,所以在加重可以备一些健康易于消化的小零食,可以避免肠胃不适。
4、患者可以多吃一些坚果,由于坚果比较硬,所以在咀嚼的时候,一定要慢,否则会对消化系统造成刺激,使情况加重。
溃疡性结肠炎不适合吃的东西
1、刺激性的东西
刺激性的东西会刺激发炎的结肠,不利于病情的恢复,所以患者的饮食宜清淡一些,喝足够的水分,选择低纤维食物。
2、避免过度加工食品
高度加工的食品中,含有延长保质期的乳化剂,会导致肠道发炎。而且高糖食物和油腻食物,也可以诱发溃疡性结肠炎,也不要多吃。
3、不要过多摄入乳制品
乳制品有个好处是促进胃肠道蠕动,增加气体,但是对于溃疡性结肠炎患者来说,是不利的。所以患者一定要有所注意。
4、不要吃海鲜类的食物
对患者而言,需要尽量避免海鲜类食品,包括贝壳、螃蟹等。这些食物虽然含有的蛋白质比较多,但是不利于消化。而且它本身性寒,会刺激肠道,加重腹泻的现象。
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