打嗝胃烧心是怎么回事
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打嗝胃烧心可能是胃食管反流造成的,也可能是其他胃部疾病造成的。服用特殊类药物或者情绪上比较消极也会引起胃烧心。打嗝胃烧心可以食用蜂蜜、黄芥末等等来进行缓解,这类食物可以有效的调节体内的胃酸水平。
很多老年人说自己有胃烧心的现象,特别是晚上,呈间接性的出现,隔一段时间才会有所好转。胃烧心早期还不被人察觉,但是时间长了就会令人感到十分苦恼,会影响到人的生活节奏,那么打嗝胃烧心是怎么回事?
一、打嗝胃烧心是怎么回事
胃烧心是一种烧灼感,就是发生在胃部和胸骨后的部位,这是胃食管反流病最为常见的症状。一般情况下是进食速度过快或者过多引起的,有暴饮暴食等不良习惯,服用非甾体类药物也会引起胃烧心。同样精神因素也是重要因子,比如性格内向、敏感、失眠等等、临床上有多重消化道疾病,均可引起胃烧心。
二、打嗝胃烧心如何调理
1.食用蜂蜜
蜂蜜除了有美容功效,还能缓解胃烧心,这是因为能够调节胃酸分泌。在饭前一小时食用一些蜂蜜,能够很好地改善一些不适感。
2.使用芦荟
芦荟含有的物质,是可以缓解消化不良的症状,同时减少胃酸,治疗胃烧心能得到不错的功效。但是要适量食用,否则会对身体造成一些损伤。
3.适量使用芥末
芥末有黄绿之分,对治疗烧心有帮助的是黄芥末,可以调节胃酸平衡。因为黄芥末是属于碱性食物,能够很好地中和。
4.咀嚼口香糖
咀嚼是可以增加唾液的分泌,随着吞咽次数增多,是可以冲走涌上食道的胃液,回流入胃的胃酸得到稀释,烧心感觉就消失了。咀嚼口香糖不能少于三十分钟,否则无法保证有足够的唾液来稀释胃酸。
5.红茶
红茶是一种健脾消食的养胃茶,能够调和过多的胃酸,在一定程度上来控制胃酸分泌。对于饮食不规律或者饭后久坐的人来说,经常饮用好茶是可以避免出现过多的烧心。
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