心肌肥厚是怎么回事
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心肌肥厚主要和两种原因有关,一是高血压,如果血压持续升高就会让心肌处在代偿状态,导致心肌肥厚的出现;二是肥厚性心肌病,如果患有这种疾病,患者就会有心肌肥厚的症状出现,病情加重时可能会导致心衰、猝死。
有的人因为频繁出现胸痛,浑身无力,头晕,甚至呼吸困难,晕厥等症状时,到医院检查才发现自己有心肌肥厚的问题,这种疾病往往会影响到心肌的供血,当病情严重时会出现心力衰竭,甚至猝死,非常危险,那么,心肌肥厚是怎么回事呢?
一、心肌肥厚的原因
1.高血压
随着现在生活水平的提高,患有高血压的人越来越多,如果血压持续升高,就会让心肌长时间处在代偿的状态中,从而导致心肌出现肥厚的症状。
2.肥厚性心肌病
这种疾病可能和遗传有关系,如果有家族史,自己出现这种疾病的可能性很大。当患者有这种疾病的时候,患者的心肌会有肥厚的症状,需要积极治疗,否则病情加重,有可能会导致心力衰竭,出现运动性猝死等。
二、心肌肥厚的注意事项
1.避免增加心脏负荷
如果已经出现了心肌肥厚的症状,平时一定要注意避免进行剧烈的运动,以免加重心脏负担,导致病情加重;还要注意防止感冒发烧等疾病的出现,否则也会增加心脏的负担,让病情更加严重。
2.定期随访
如果自己有心肌肥厚的症状,或者自己是有心肌肥厚家族史的人,要注意定期做心电图、心脏彩超等检查,最好每年随访,可以早发现早治疗,防止猝死的发生。
3.合理饮食
因为心肌肥厚和高血压也有很大的关系,建议平时多吃一些芹菜,苦瓜,大蒜,茄子等能降血压的食物,对于病情的缓解有帮助。注意避免吃猪肝,猪肾,猪肥肉,羊髓,鹅肉等含胆固醇、脂肪比较高的食物,防止病情加重。
4.注意睡眠
心肌肥厚的人要保证有充足的睡眠时间,在睡觉时采取右侧卧位,减轻心脏的负担,睡前不要喝刺激性饮料,也不要过于激动,以免发生意外。
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