咽炎吃什么好
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咽炎是很折磨人的,自己喉咙不舒服不说,在平时生活中出席重要场合的时候也是很尴尬。但是咽炎光靠药物治疗是很难彻底根治的,必须配合饮食来调理,才能得到更好的效果,才能防止咽炎转为慢性咽炎,那咽炎吃什么好?
1.橄榄萝卜汁
准备几片青橄榄,半斤新鲜的萝卜,少量的白糖。把准备好的青橄榄片放入清水中煎煮,一般煎煮十五分钟的时间就可以了,然后加入包萝卜片,再放入白糖,继续煮两分钟关火。晾温了以后当茶水饮用,有很好的生津止咳,清肺消炎的作用,对缓解咽炎也是很有效果。
2.冰糖雪梨汁
从超市买几个雪梨和一袋冰糖,把雪梨核掏空,然后装进适量的冰糖,放在碗里,上锅蒸,蒸大概半小时的时间,然后出锅晾凉。把蒸熟的雪梨和冰糖汁分成两次来食用,对于有咽炎或者咽喉干燥的患者来说是有很好的疗效的。
3.银耳鸡蛋羹
准备两个鸡蛋,用打蛋器把鸡蛋打出泡沫,然后加入适量的清水,再放入泡好的银耳,然后开始熬煮,直到熬成粥状就可以了。出锅晾凉,再加入简单的调味料就可以食用了。可以改善咽炎引起的咽喉嘶哑的情况,对于治疗咽炎也是有很好的疗效的。
4.胖大海冰糖饮
准备四个胖大海,冰糖适量,倒入开水冲泡,等胖大海泡大之后就可以饮用了。每天多喝一些,对于有咽炎的患者,还有咽炎引起的疼痛和声音嘶哑有很好的改善作用。因为胖大海具有很好的清热生津的作用,因此对于咽炎有治疗的作用。
5.蒲公英茶
蒲公英是一种很好的消炎清热的药材,平时用它来泡水喝,对于治疗咽炎效果也是很好的。
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