当归能长期吃吗
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许多人在有气虚体寒,身体功能紊乱等等的症状下,医生会建议使用当归来调理身体,当归可以改善人体各种的不适应症,帮助人体恢复各种功能正常,同时它含有的多种维生素和氨基酸,可以促进人体的吸收,改善血液循环,提升免疫力等等,但当归如果长期吃会对人体有什么伤害吗?
1、当归的药性较好
当归是一种常见的益气补血功能的药材,药性较强,对改善人体的各种紊乱情况有很好的作用,见效很快。而当归中的精油类成分也有很好的镇定作用,因此当归的用途也比较广泛,这使得很多人都认识了当归的药性。
2、长期使用会引起嗜睡
但如果长期使用当归,当归中的多种物质都被聚集在体内,身体如果不能及时代谢分解吸收,就会出现功能过剩的情况。这种情况表现在人体反应上就是,会出现疲倦嗜睡的症状,而人体如果长期处于这种状态,会造成精神不佳,影响人的正常生活,最后影响人体器官的正常运作。
3、少量,精油类成分致癌
同时当归内含有的精油类成分,除了在具有镇定的作用之外,也含有某些致癌物质,因此需要特别注意当归的用量。如果长期使用,这种致癌物质也会因为肾脏器官负担太重,代谢不出去堆积在人的体内,时间长了必定会对人体造成不好的影响,人们在使用当归调理身体时,需要注意当归最好保持在两三个月的服用期,这样对人体的吸收,代谢也没有造成较大的负担。
当归虽然是一种备受称赞的调理身体的药物,但在使用时应注意当归的用法和用量,保证当归处在人体正向的影响作用上,而不要过量或长期使用,因为这样会对身体造成较大的负担,从而影响身体健康。
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