白癜风人能吃什么鱼
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严格来说白癜风患者在发病期最好不要吃海鲜类的食物的,包括各种鱼类,都不适合吃,海鲜寒性极大,且含有异类蛋白,可能会导致一些皮肤过敏的现象,但是鱼营养丰富,是比较好的滋补食物,所以白癜风患者在病情稳定的时候是可以适当吃些鱼,要注意不能吃海鱼,只能吃淡水鱼,下面具体介绍一下白癜风人能吃什么鱼?
1、带鱼:也叫做海刀鱼,鱼肉中含有蛋白质,脂肪,维生素及多种矿物质等,带鱼,鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有很好的滋阴养肝,止血之功能。
2、鲈鱼:鲈鱼也叫做四鳃鱼,鱼肉中含蛋白质,脂肪,糖,维生素A和维生素B及多种矿物质,有很好的益筋骨,和肠胃,治水气之功能。
3、黄花鱼:黄花鱼为石首鱼科动物,也叫做石首鱼,鱼肉含蛋白质,脂肪,糖,多种维生素等,鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。有很好的开胃益气之功能。可制成各种各样的食品食用
4、青鱼:鱼肉中含蛋白质,脂肪,糖,维生素B2,烟酸,硫胺素及多种矿物质,鱼胆清热毒,鱼鳞胶止血。
5、黑鱼:原名鳢鱼,鱼肉中含有蛋白质,脂肪,糖,无机盐,多种维生素等,有很好的补脾益胃,利水消肿之功能。
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