肺癌怎样锻炼身体
本文已影响4.43K人
本文已影响4.43K人
肺癌怎样锻炼身体?有不少肺癌患者在进行手术治疗、放疗、化疗之后,认为自己应当最大限度地卧床休息,以利于疾病的康复。其实不然,康复期的肺癌患者可以进行适当的体育锻炼,这一方面可以通过锻炼与更多人交往,扩大交际范围,甚至病友之间还可以相互理解、支持和鼓励,并且就自己在肺癌治疗中的一些成功经验进行相互交流,这可以对患者的情绪及疾病的开服起到积极地影响。以及治疗中获得的成功经验等都会对患者的情绪有积极影响;另一方面,适当的体育锻炼可以明显改善患者的体质,增加机体抵抗力,促进疾病康复。
但是,需要注意的事,肺癌患者在锻炼时间的安排上,除了气功可以在患病的任何阶段开始之外,其他项目如慢跑、太极拳,则需要分两个阶段进行:
1、适应阶段
肺癌患者首先按照自己的兴趣爱好选择运动项目,这一阶段需要患者严格掌握身体的负荷量,并把心理锻炼列为首要内容,同时辅以身体锻炼。
2、巩固阶段
在上一阶段锻炼的基础上,肺癌患者可以慢慢固定一项或两项锻炼项目,这取决于患者的兴趣和体质情况,并无硬性规定。但需要注意,体育锻炼时一个持之以恒的过程。同时如果患者既练气功,又从事其他锻炼项目,一般来说,两者的间隔时间越长越好,不宜连接起来锻炼。
怎样锻炼性功能
怎样锻炼产力
人流后多久可以锻炼身体
二次剖腹产多久可以锻炼身体
胸肌怎样锻炼
肺气虚怎么锻炼
肺结核患者能体育锻炼吗
食道癌前期怎么锻炼
小孩锻炼身体的方法有哪些
小孩锻炼身体有哪几项
怎么锻炼宝宝翻身
【锻炼身体】 锻炼身体的最佳时间 锻炼身体的方法
怎么锻炼身体 锻炼身体的方法
如何锻炼肺活量
高龄孕妇能锻炼身体吗
肝火旺怎样锻炼
腰肌劳损怎样锻炼
患了房颤如何锻炼身体
食道癌早期怎么锻炼
穿塑身衣锻炼
早晨锻炼对身体好不好
有甲减该如何锻炼身体呢
小孩体质差在家里怎样锻炼
慢阻肺患者怎么锻炼
得了胃癌什么锻炼增强体质
七个月的宝宝身体软怎么锻炼坐
男人体虚怎么锻炼
月子里可以锻炼身体吗
腰肌劳损怎样锻炼
肩周炎怎样锻炼