视神经萎缩应注意什么
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眼睛是我们身体最为重要的一个器官。若是眼睛健康出现了异常,则会影响我们的用眼健康。所以患上视神经萎缩以后,需要注意日常饮食,做到戒烟戒酒,长期抽烟喝酒很容易导致身体的机能受损,造成视神经萎缩的恶化。另外用眼也要适度,避免过度使用眼睛造成眼睛疲劳。
眼睛是心灵的窗户,一旦眼部健康出现问题,则很容易引起眼睛疼痛、红肿、失明等状况,会影响眼睛正常功能使用。因此在出现视神经萎缩以后,需要及时进行治疗,避免症状的恶化,要在生活中了解其注意事项,才可以做到更好的护理。那么,视神经萎缩应注意什么?
一、饮食注意事项
在患有视神经萎缩以后,需要戒烟戒酒。长期吸烟会将过多的致癌物质吸入到体内,对视觉神经也会造成影响。而在酒里含有过多的酒精,会造成肿瘤的易感性增强,容易在颅内引起肿瘤导致视觉神经被压迫,因此在出现视神经萎缩以后,需要戒烟戒酒。同时不可以多吃高脂肪的食物,多吃这一些含有动物脂肪以及胆固醇过高的食物,则会造成癌症疾病的出现,会对视觉神经造成影响,导致视神经萎缩的恶化。
二、用眼需要适度
患上视神经萎缩者,眼睛的抵抗能力已经是比较低的,这时候需要适度用眼,不能够过度使用眼睛,否则很容易造成近视的状况出现。避免长时间对着电脑或手机,造成“目不转睛”的情况,这会对眼睛有较大的伤害。
另外,需要自行注意眨眼的动作,多眨眼可以有效减少眼球暴露在空气之间的时间,可以避免眼泪的蒸发。可以在眼睛疲劳的时候按摩一下眼睛,将双手搓热放在眼睛上面进行搓揉,可以起到缓解眼睛疲劳的状况。
三、注意用眼卫生
视神经萎缩的患者也需要注重眼睛的卫生,避免用不干净的手搓揉眼睛,很容易会造成眼睛中进入过多细菌和灰尘,很容易造成眼睛出现细菌性的感染。平时,可以在眼睛疼或痒的时候用清水洗洗眼睛,但切勿用手进行搓揉。
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