护肤里的早c晚a到底是什么意思 早c晚a护肤怎么做
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早C晚A一直风很大,但其实很多人并不了解什么是“早C晚A”,也就是说虽然早c晚a的护肤思路火了这么久,但是很多同学还很模糊。那么护肤里的早c晚a到底是什么意思?早c晚a护肤怎么做?下面本站小编带来介绍。
其实就是早晨护肤用vc,晚上护肤用va。
“C”是指VC类产品,也就是维生素C,可以美白、抗氧化、淡化黑色素,一般在白天使用,对抗自由基对皮肤的伤害。
“A”是指A醇类产品,A醇也就是视黄醇,公认的抗皱抗老成分,A醇一般在晚上使用,初期因人而异,可能会有不适感,比如发红、敏感、甚至蜕皮,需要慢慢建立耐受,从低浓度开始用、隔天使用,或者搭配镇静舒缓的面霜。
而早C晚A的护肤理念,就是白天抗氧化,晚上抗衰老,从而达到1+1>2的功效~
其实早c晚a这个护肤公式是结合皮肤的生长、修复周期,对应满足皮肤的需求。白天需要对抗光照带来的氧化,所以要防晒加抗氧化。晚上需要修复光照和其它刺激带来的损伤,所以要刺激修复、再生。
然后早上的C就是抗氧化的,晚上的A就是刺激再生的。
但是如果,有一部分人,皮肤适应不了某些带有这些成分护肤品的刺激。其实不一定要限制在“早C晚A”,只要满足白天抗氧化晚上修复就可以了。选择温和(只是可能功效没那么明显罢了)且具有对应功效的其他成分也是完全OK的。
首先C,我理解为维生素C或其衍生物,A我理解为维生素A及其衍生物(维A酸、维A醇)。外用VC可有美白淡斑、减少氧自由基伤害的作用,VA类物质具有去角质、改善痤疮、粉刺的作用。因维生素C或其衍生物有光敏感性,白天使用需要搭配防晒霜使用。
VA类物质也具有光敏感性,维生素A及其衍生物均只能夜间使用,且早晨起床后应清洗干净。早C晚A的护肤搭配可以起到美白、抗衰老、调节角质的作用,针对油皮和爱长痘痘或者有痘印、粉刺的美眉来说,还是比较理想的护肤方式。
但是需要注意的是,使用维A酸类的药物或外用护肤品,应听从医生的建议需注意避孕,因其有胚胎致畸的风险,如近期有备孕想法的美眉就不要使用了,另外哺乳期的妈妈们也不能用。维A酸类也有一定的刺激性,敏感皮肤人群慎用。
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