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刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医经络腧穴理论为指导,用特制的牛角、玉石等刮痧器具以相应的手法在皮肤相关部位刮拭,使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化,以达到疏通经络、活血化瘀的目的。
刮痧可以扩张毛细血管,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等都有显着的功效。经常刮痧,可以起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。刮痧也因为简单、方便、廉价、有效等特点,在临床上被广泛应用,不管是医疗还是家庭保健方面都广为应用。
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