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迷迭香精油的功效与作用均很不错,然而,其怎样使用呢?下面,大家就一起来看下其的使用方法。
1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛。
2、在热水中滴入适量的迷迭香精油,然后用鼻子吸入飘出的迷迭香精油的气味,可以缓解感冒时鼻子不通的症状。
3、将迷迭香精油与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。
4、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。
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