本文已影响2.55W人
瑜伽的种类有很多，不同的种类对垫子的要求也不大一样。因此初学者在选购瑜伽垫的时候，还需要考虑自己所学的瑜伽的种类。
如果是练习以柔软训练为主的瑜伽，那么就会需要坐在垫子上，这时候就要选择厚一点、软一点的瑜伽垫。
如果练习的是力量型瑜伽、Flow Yoga等动作比较大的瑜伽种类，就需要选购薄一些、硬一点的瑜伽垫了。如果垫子太软就不利于动作的施展。
如果练习的瑜伽介于前面二者之间，最好也还是选择薄一点的。因为厚的垫子在做一些动作的时候会有“失真”感。
猜你喜欢
初学者瑜伽垫怎么清洁
初学者瑜伽垫多少钱
初学者瑜伽垫怎么选
初学者瑜伽垫厚度
初学者如何选购瑜伽垫
初学瑜伽怎么选瑜伽垫
初学者瑜伽垫厚度多少合适
初学者怎样选择瑜伽垫
初学者瑜伽垫厚度怎么选
哪种瑜伽适合初学者
最新文章
瑜伽垫怎样选购
瑜伽垫厚度怎么选
【瑜伽初学者】瑜伽初学者简单动作 瑜伽初学者注意事项
瑜伽垫怎么选
瑜伽垫买哪种好
怎样挑选瑜伽垫
瑜伽初学者必看的瑜伽训练过程
普拉提和瑜伽哪个适合初学者
瑜伽垫选什么材质
初学者练习瑜伽注意事项
TPE瑜伽垫与PVC瑜伽垫的区别
初学者产后瑜伽动作有什么
瑜伽垫选购方法
瑜伽垫的材质分类
初学瑜伽怎么学
瑜伽垫怎么选购
TPE瑜伽垫怎么选
