孩子学羽毛球的最佳年龄 孩子学羽毛球的好处坏处
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孩子小时候的可塑性强,很多家长都想在合适的年龄带孩子一起运动,羽毛球就是不错的联系方式,那么孩子学羽毛球的最佳年龄是什么时候,下面本站的小编就来说说:孩子学羽毛球的好处坏处。
孩子学打羽毛球起码应该在4-5岁起步,练的太早,会造成骨骼发育不均衡。国家队队员几岁开始的的都有,国家队现在一般开始筛选在7岁左右。有人说羽毛球技术是磨出来的,就是说要有充分的时间磨练,特别是多接触来熟悉球性,一般每天要保证在一小时训练。每周应该有一、二次较长时间训练。
羽毛球是一项球类运动,也是一项技巧类的游戏项目。6岁以后的孩子,在力量上基本可以满足项目需求了,俗话说“能扛得动拍子了”。当然,个体差异很大,不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的。因此,主要是看你家孩子的发育是否可以扛得动拍子,与身高无关。
年纪小的孩在技术的掌握上有优势,特别是网前技术、手腕和手指运用的灵活度等方面都比大了以后学得好。就像学钢琴,大了学,手指就像木棍似的,羽毛球也是同样的道理。
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