孩子在学校被欺负了怎么办 怎么避免孩子在学校成为软柿子
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孩子在学校的性格好不代表他不会被欺负,孩子性格温柔容易被欺负怎么办呢,怎么避免孩子被人欺负呢,孩子被人当软柿子怎么办呢,本站小编就来说说吧。
大部分的研究都指出,那些容易被欺负的孩子有一个最大的共性就是“自尊心”很低,是同学眼中的“软柿子”。受欺负的时候不愿意主动求助,事后还不愿意与人分享。
“软柿子”们后面往往有这样两种类型的家长:
大包大揽型父母
这类型家长出于对孩子满腔的爱和尽可能的保护,今天帮孩子抢喜欢的玩具,明天替孩子抵挡一次来自同伴的肢体冲突,后天又要冲到对方家长面前要好好算笔账......
这种家长无时无刻像棵大树一样挡在孩子面前,孩子如何学会自己处理事情?
严苛霸权型父母
这类型家长强势,控制欲强,对孩子十分严苛:要求孩子必须怎样,不跟孩子商量;做错一点小事,就不断地指责孩子……
时间一久,孩子对任何事都不敢自己决定。
这两种类型家长,轻而易举地帮孩子建立了清晰又坚定的“我不行”、“我不能独立处理问题”的自我认知。
这样教育下的孩子,当ta在一个人面临威胁时,对方还没有出手,就已认怂。
如何避免孩子成为“软柿子”?
一言以蔽之:从幼儿园开始,就让孩子尽可能先自己处理问题,包括肢体冲突。
斯坦福心理学教授班杜拉认为,人在遇到挫折时选择放弃还是坚持,源于相信自己拥有可依靠,能帮助自己走出困境的能力。
因此在日常生活中,家长要培养孩子独立处理问题的能力,并让孩子相信自己的能力,例如:
当孩子取得好成绩,不要简单夸ta聪明,而是肯定孩子努力复习或练习的过程,让孩子明白自己的成功源于自己有能力学习;
多发现孩子的优势,为孩子的错误找出解决方案,让孩子知道自己有修正错误的能力等等;
......
孩子间正常的冲突尽量让孩子自己解决(怎么区分冲突戳:请务必告诉孩子,如果有人欺负你,你一定要......)
若孩子真的被人欺负,例如被打,我不鼓励孩子马上打回去,以暴制暴,更容易暴力升级。
美国儿童心理专家Michael Borba建议,在被欺负时,孩子脸上怎样的表情比孩子说的是什么更重要。如果很生气,就要有生气的表情,让对方感受到;当觉得被欺负了,就要显示勇敢的表情。
再根据不同情况,说不同的话语:
“不要!不行!不可以!”(最早期的简单话语);
“这是我的玩具!”(遇到抢玩具);
“打人是不对的”、“拿开你的手”(被打的情况);
学会自保和表达自我意愿其实比打回去更重要。当孩子可以自己用坚定的态度明确地说出,“你不要推我!”,大多数情况对方孩子是不会有进一步作为的,在这个情境下被打的孩子不再是弱者。
这样会形成一个良性的循环,孩子会明白,任何时候,我都可以有理有节地捍卫自己的权力。
孩子被欺负后,心里一定会有情绪,鼓励孩子说出来,帮助他们发泄委屈。在情绪发泄后,再和孩子一起分析解决问题的方法,例如:
“乐乐今天抢你的玩具时,你有没有和他说你不喜欢他这样啊?”;
“如果你和乐乐说了你不喜欢后,他还继续这样,你会怎么办呢?”;
“乐乐可能很喜欢你的玩具,不如你给他点建议,让他把他的玩具给你换?”
......
让孩子在这种不断经历和总结中积累经验,获得“独立处理冲突”的自信。在聊天过程中再给孩子传递这样的信息——不管怎样,家里永远有一个暖暖的拥抱等着你。
有了如此的接纳与鼓励,孩子才会不惧挫折,不断迸发出勇敢尝试的新力量。
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