如何防止青少年刷屏成瘾 沉迷短视频该怎么办
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很多问题学生是由于玩手机造成的,包括聊天、玩游戏、看视频等等。,沉迷短视频、沉迷游戏,如果上瘾,有可能会毁掉自己的人生。那么如何防止青少年刷屏成瘾?沉迷短视频该怎么办?下面本站小编带来介绍。
1、尽可能晚地给孩子手机,能多晚就多晚。
上网课就是用iPad或者电脑,其他时间不使用,即使使用,也要在家长的监督下使用。
2、经常给孩子讲长时间沉迷手机尤其是游戏的危害,例如影响大脑的学习能力啊、影响视力啊,当然这需要家长去了解一下相关的原理知识,而不是生硬地说玩游戏玩手机不好。
之前深入地和孩子分享过两次,看她的样子对这些危害有了了解。
3、不要把使用手机(含电脑、iPad等)的时长作为奖惩措施。
身边有不少家长是这样做的,但并没有很好的效果,孩子小还好说,大一点就会讨价还价,甚至不服从。
4、如果发现孩子违规手机,比如超时游戏、超支消费,和陌生人网聊等,一定要立即没收手机,限制孩子使用手机。
现在手机上的短视频平台软件很多,别说孩子了,大人有时候刷起来都没完,还有些老人也很沉迷短视频。
长时间刷手机对眼睛、颈椎等都有不好的影响……我虽然不刷短视频软件,但经常看微博,需要减少刷微博的时间……在现实中尽量家长也少玩手机,多与孩子互动,一起锻炼,玩游戏,让孩子多做家务。我最近带着娃研究种菜,他还挺喜欢的……
另外有关部门应加大对短视频平台的管理监督,净化短视频内容,规范网络直播。
杭州师范大学教育学院心理系主任杨群表示,要防范未成年人刷屏上瘾,需要在现实中增加兴趣爱好,提高孩子的人际交往能力。同时,有关部门应加大对短视频平台的管理监督,净化短视频内容,进一步规范网络直播,还青少年一个健康绿色的短视频空间。
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