五月病是什么意思 五月病的症状有哪些
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五月来了最大的感受一个是热,一个是困,五月份就入夏了,这个时候很多人都容易患上“五月病”,总的来说就是就是干什么都没有动力。你是这样吗?本站小编带来:五月病是什么意思 五月病的症状有哪些。
五月病,就是在春夏之交的五月份,因为理想期许和现实的差距,还有人际关系也没有达到预定状态,而产生的厌倦易疲乏的情绪问题。
五月病,又称季节性懒惰症候群,在此时节不少人意气消沉、郁闷,苦恼忧伤,不但抵触上学上班,还整日慵懒倦怠,难以提起兴致。
1、心境。基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
2、思维。思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。
3、意志活动。主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
4、躯体症状。大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。
网友感受:
咋说呢 终身疾病 别放在心上该吃吃该喝喝 反正治不好
就感觉心情低落很沮丧很焦虑,但还一直躺在床上该怎么办
我擦!我昨天刚去体检,就以为自己真的病了!我醒了!我惊了!
想吃很多很多的冰,想躺着,想摊着,不想理人,无视deadline ,拖延到毁灭也无所谓。
就犯困啊,不过我一年365天,可能360天都在犯困
为什么周一离周五那么远 但周五离周一那么近
特别喜欢睡觉,感觉自己每天都睡不醒 然后还不爱起床 不想学习 可咋办啊
五月真的特别多觉 感觉自己每天都睡不醒 还可能吃 有点不太好
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