经常抖腿是不是有病?或为肾精不足的表现
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脚是很多人有的习惯,虽然有点不雅,但很多人不能改变这个习惯。俗话说,男人很穷,女人很便宜,经常摇脚真的是病吗?让我们来看看。
什么是焦虑腿综合症?
不安腿综合征是中枢神经系统的疾病,其症状主要是无法抑制地颤抖。但是,不安腿综合征患者不能自己控制颤抖的行为,不安腿综合征是感觉运动障碍性的疾病,患者在夜间睡眠和安静的时候,出现了两个小腿难以名状的不适感,或者说明了酸胀感、烧灼感、蚂蚁走路感、撕裂感、疼痛等,下床走路或者敲打小腿可以减轻症状。许多患者出现下肢周期性不自主运动,一侧为主或两腿交替。
目前认为焦虑腿综合症属于中枢神经系统疾病,具体病因尚不明确。主要分为原发性和继发性,原发性不安腿综合征患者往往伴有家族史,而继发性不安腿综合征患者可见于缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾脏疾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、II型遗传性运动感觉神经病、I/II型脊髓小脑性共济失调及多发性硬化等。
不过,日常的抖腿和这种疾病还是有本质的区别的。而我们平时生活中的抖腿行为,大多数都不属于疾病的范畴,而只是一种习惯动作罢了。
颤抖腿的缺点
从中医的角度来看,颤抖腿是肾精不足的表现。肝是木,肾是水,水生木,所谓肝肾同源,肾精充足肝强,肾精不足,肝精不足,肝风内动,颤抖。男性肾精不足,无法抑制虚火,工作容易生气,急躁,不理智,事业成功不容易,所以有男性贫穷的说法是有道理的。
而女性是阴,重视厚德载物,如果女性肾精不足,就不能冷静下来,总是想出去跑,看看西门庆这样的人是否来了,所以女性很便宜。
在人群聚集的环境中,如果经常性抖腿,甚至抖腿的幅度非常之大,大到桌子动椅子摇这样的程度,会给人留下非常不好的印象,这也是社交礼仪上的禁忌。尤其是在第一次见面时,如果你颤抖着腿,你可能会给人一个非常糟糕的印象,甚至影响你的人际关系。
如果经常一条腿压着另外一条腿抖腿,会给另外一条腿带来巨大的压力,甚至还可能导致静脉曲张等疾病出现。
抖腿的好处
经常抖腿的习惯不好,但对长期坐在办公室的上班族来说,紧张工作之余,在不影响其他人的情况下经常抖抖腿,是有利健康的。
上班族大多一坐一整天,抖抖腿是消除疲劳的好方法。单纯站一个小时比走一个小时腿部感觉更不舒服,久坐不动也是一样的,会导致气血不畅,使肌肉松弛,弹性降低,下肢酸胀,倦怠乏力。
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