不想挂大眼袋出门?快速消除眼袋的八个诀窍
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寒冷的冬天,睡眠时间变长,醒来容易浮肿的眼袋。谁也不想挂大眼袋出门吧。怎样才能早点消除眼袋呢?请告诉我去眼袋的诀窍。
由于社会和生活的各种精神压力,熬夜是必不可少的。要知道我们肝脏每天的最佳排毒期是晚上10点30分到凌晨2点。熬夜会直接影响身体的内分泌和血液循环,我们的血液堆积引起黑眼圈。
岁月的流逝使肌肉衰弱,脂肪积累,眼睑组织松弛。形成眼袋。
消除眼袋的诀窍
1、冷黄瓜泥涂在眼睛上
黄瓜具有清热消肿和排毒的效果,磨成泥眼睛10-15分钟,消除浮肿简单有效。
2、热盐水涂眼
准备一杯热水,在热水中加入一勺盐,搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中,趁热敷于眼部,冷了之后再到热水中浸一次,反复如此。涂抹后眼袋会改善很多,长期使用,眼袋会逐渐消失。
3、迅速给眼周注入水分和营养
熬夜和压力引起的眼睛肿胀,消肿的关键是给眼周肌肤注入营养和活力。洗完脸后,立即涂上补水眼罩,可以收紧眼睛的皮肤。
4、茶的冰敷法
将一小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸泡在茶中,然后敷在眼睑上,可以去除眼袋,减轻眼袋浮肿的程度。经济实惠,不过需要茶水需要冰冻。
5、眼保健操
平时多做眼保健操,办公室也可以做,多按摩眼周穴位,加快这些部位的血液循环,缓解视力疲劳。
6、使用冷热水交替洗脸
首先使用热水清洗污垢,热水温度在35度左右,水温一定不要太高,用冷水清洗,反复交替清洗3次,收紧眼睛周围的皮肤,提高皮肤弹性,松弛眼袋
7、睡前不喝水
睡前喝水,适量容易产生眼袋的人应该多运动,做脸,按摩眼睛,帮助局部循环,尽量不吃咸或辣的食物。睡前吃太多味道过重的食物,喝太多水是眼睛水肿和眼袋的原因。
8、敷柠檬片
将柠檬切片,敷在眼部皮肤上,平卧,15分钟后,用清水洗净。一定要彻底洗干净,不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿,还能改善黑眼圈,富含维生素C具有美白的功效
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