眼袋大的原因是什么?
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眼袋大是什么原因?中医认为,眼袋的形成与脾功能有直接关系,脾胃主要运化水谷,脾胃功能直接影响肌功能和体内脂肪代谢,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久而久之眼睑下垂,形成眼袋。因此,提高脾胃功能消除眼袋。另外,中医学理论表明,肾主水,其颜色为黑色,肾虚引起水湿代谢障碍,长期气血运行不良,眼睛失养,黑眼圈出现,多出现在下眼睑。
专家建议,去除眼袋和黑眼圈不仅要调节休息,恢复正常睡眠,还要注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理,也能加快眼袋恢复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等,去除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主,可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外,有黑眼圈或眼袋者还可以沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环。
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