夏天如何预防私处瘙痒的异味
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女性的私处由于生理特性,保持湿润状态,夏天温度高,闷热,不注意护理,细菌在私处生长繁殖,容易引起瘙痒异味等尴尬症状。如何避免这些尴尬,下一位的编辑与大家一起理解:
阴道不要过于清洁
正常情况下,阴道应保持酸碱值的平衡,尽量不要用洗涤剂或消毒剂清洁阴道,过度清洗
但仅用清水或频繁使用药品尺寸洗液、碱性沐浴露等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道弱酸性环境可保持阴道自清洁功能,Ph4弱酸处方女性护理液适用于日常清洁维护。
选择合适的内裤和裤子
化纤的内衣摩擦私处,给皮肤带来负担,吸汗性也差,容易引起异味和私处瘙痒,最好选择吸水性强的棉内衣。夏天穿紧身牛仔裤会给我们的地方带来摩擦,引起炎症和瘙痒的症状,特别是生理期间,最好不要穿紧身裤和裤子,尽量保持干燥,平时的分泌物也不要用卫生垫子,换内衣。
不使用卫生垫
有些女性认为白带脏,弄脏内衣不舒服,所以平时习惯使用垫子,感觉更卫生。出乎意料的是,这种做法不好。非经期,尽量不要用卫生垫,每天晚上用清水洗外阴,换内衣即可。
饮食清淡
夏天温度高,不宜多吃味道重的东西。饮食以清淡为主,不要吃蒜、葱等味道重的食物,容易加重身体的异味。刺激性食物对身体有害,配合阴道炎症。饮食要注意避免辛辣刺激性食物,适度摄取含有酸奶等乳酸饮料,有助于维持阴道酸性环境。通常尽量不要服用抗生素,以免破坏阴道正常菌种的平衡。
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