肾虚会给女性带来什么样的危害呢?
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女性肾虚容易出现精神疲劳、反应低、腰酸腿软、皮肤暗黄、黑眼圈恶化、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等。因此,女性总是青春短暂,红颜容易变老,祸根之一是不为人知的肾虚。因此,在日常饮食习惯中要引起女性的注意,多吃养肾的东西。
为什么女性需要补肾?肾虚的六大危害:
1、尿频尿急。
每次购物,即使不喝水,也想去厕所。但是,每次尿量特别少,总是在意厕所。
2、失眠多梦。
失眠是肾虚的主要症状,肾阴虚是虚火内扰,烦躁的心肾不交往会失眠、健忘。紧张的心情,房间的工作过度,或者吃了很多干燥的食物后,肾阴虚可能会发生。
3、黑眼圈。
中医理论中黑色代表肾脏,眼圈黑色代表肾虚。肾主水、肾虚不利于人体水分代谢,引起浮肿,通常眼睑是最初被发现的
4、肥胖浮肿。
肥胖也是肾虚的表现,中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞、肾气虚引起女性肥胖。
5、脱发。
女性肾气旺盛的时期为22岁左右,25岁以后逐渐衰退。中医说肾主水,其华在发,肾功能的好坏体现在头发上。头发柔软有光泽,表明肾脏健康。肾虚的人头发容易断裂,没有光泽,容易脱发。
6、性冷淡。
同样对SEX不太感兴趣,而且持续时间缩短,最后质量差。夫妻生活的冷淡,持续下去,对生活和维持关系是致命的制约,必须认识到这种严重性和危害性。
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