七个大小的资产生活 没有商量
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在经济快速发展和生活节奏快速旋转的今天,曾经羡慕的小资生活也变得非常脆弱。现在和小编一起来看看哪个小资生活最伤身体!
香薰生活:在毁容伤害身体的
轻松缓慢的音乐中,香薰醉人的气息空间,忙碌一天的身心完全释放。香薰除了放松身心、振奋精神外,还有各种各样的香薰,还有各种各样的美容养颜、预防保健的效果。
香味浓度是中草药的70倍,不小心香味也会毁容。长期闻起来容易缺氧,容易引起皮肤敏感,容易发生火灾。在香气环境下时间不要太长,也不要睡觉。有些香熏是相撞的,混在一起甚至有毒,所以在选择香熏上要小心谨慎,最好咨询下专业人士相关事宜,比如香熏时间把握、香熏种类搭配等。
塑身内衣:内脏受伤没商量
塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材,你说谁能抵挡这样的诱惑?由于瘦身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态,导致消化系统功能减弱,从而造成便秘。另外,瘦身的内衣会引起缺氧反应,引起乳房肿胀、疼痛等。瘦内衣不应该穿很长时间,尤其是晚上睡觉时不应该穿。
夜生活:引起头痛
一年分为春生、夏长、秋收、冬藏,这四季放在一天中,夜晚是冬藏期。冬藏指的是人要养活精神。酒吧和卡拉ok大厅污浊的空气和噪音不是养精蓄锐的好地方,人长时间呆在里面,容易陷入缺氧状态,头晕和头痛。早睡早起是绝对的好习惯,偶尔放松心情,体验兴趣也可以,但是晚上半夜在外面跑的话,长时间会给健康带来很大的损害。
网络生活:容易引起视觉疲劳
坐在电脑前,鼠标轻轻握住,远程办公室上购物,网上交流,网上娱乐,工作,恋爱,娱乐,电脑成为许多人生活的核心。越来越多的人坐在电脑前,成了网虫。
上网时间长,不仅伤害眼睛,而且电脑辐射多年积累在身体中,伤害血液系统,在网上浏览过多的信息不仅容易引起视觉疲劳,还容易引起类似的神经系统疾病。喜欢上网的朋友一定要控制每天停留在电脑前的时间。应多安排户外活动,缓解神经系统压力。
素食生活:容易患日光性皮炎
减肥成为话题,肉类食品的脂肪令人失望,越来越多的人倾向于素食,只吃蔬菜不吃肉的素食潮悄然兴起。
人体需要适量的蛋白质、脂肪等,长期食用素会导致营养不良,还有芹菜、莴笋、油菜、菠菜、白菜等蔬菜,含有敏感物质,过量食用这些蔬菜后,晒太阳接触紫外线,出现红斑、青春痘、浮肿等皮肤炎症,该症在医学上被称为植物性日光性皮炎。要保证饮食均衡,适当吃肉。
即使是纯素食者也不能只吃蔬菜。为了确保每天的饮食中含有蛋白质、维生素、钙、铁、锌等身体所需的基本营养成分,食物不能太单一,应包括蔬菜、水果、豆类、谷类、奶类等。此外,大量素食者饭后应尽量避免暴露在阳光下,以防止植物性阳光性皮炎。
美容美甲生活:当心病菌传播
如果美甲的工具没有彻底消毒,含有真菌的用具直接接触皮肤和指甲,会传染灰指甲、手癣等疾病。另外,化妆品开封后,细菌容易繁殖变质,化妆品中的细菌可以通过皮肤和手的伤口传播给他人。化妆品中的许多化学成分会损害皮肤和人体。
健身生活:现场空气不流通
健身时消耗大量体力,需要呼吸大量新鲜空气,同时排出二氧化碳。健身房如果没有良好的通风设备和对流装置,此时如果空气交换不充分,空气中的细菌、病毒、病原体和二氧化碳堆积,就容易诱发咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病。
健身需要选择正规、卫生的健身场所。在选择健身场所之前,可以进行现场调查,看看是否有自然通风条件,空气中是否有刺鼻的气味。另外,对于新装修的健身房,必须注意装饰材料、家具涂料等是否有污染源的危险。
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